Balance Retreat im WALD.WEIT Rheingau – Deine Auszeit in der Natur

Vom 14. bis 16. November 2025 lädt das WALD.WEIT Hotel & Retreat zu einem besonderen Balance Retreat ein. Tauche ein in drei Tage voller Ruhe, Achtsamkeit und Inspiration – und entdecke deine eigenen Kraftquellen.

Unter der Begleitung von Jeanette Hangen, Mentorin, Referentin und Coach für Selbstmanagement und Resilienz, lernst du, wie du deine Ressourcen erkennst, einfache Techniken für mehr Gelassenheit und innere Stärke im Alltag anwendest und gesunde Grenzen setzt – beruflich wie privat.

Erlebe achtsame Übungen im Wald, die Atmung, leichte Bewegung und Meditation verbinden. Samstag bleibt genug Zeit für Sauna, Spa, Spaziergänge oder individuelle 1:1 Coachings. Am Sonntag starten wir mit einer kurzen Meditation und Dankbarkeitsübung, gefolgt von einem stärkenden Frühstück, bevor wir uns dem Thema Grenzen widmen: klare Entscheidungen treffen, sich selbst schützen und gestärkt nach Hause gehen.

Das WALD.WEIT liegt idyllisch auf einem 18 Hektar großen Grundstück mit eigenem Wald in der charmanten Weinbaugemeinde Kiedrich im Rheingau-Taunus-Kreis. Mountainbike-Trails, Joggingpfade und Wanderwege laden ein, die Natur aktiv zu genießen und den Alltag hinter sich zu lassen.

Gönn dir diese Auszeit für Körper, Geist und Seele – um neue Energie zu tanken, Ruhe zu finden und gestärkt in den Alltag zurückzukehren.

© WALD.WEIT Hotel & Retreat